|
Тренер экс-чемпиона мира в супертяжелом весе Николая Валуева Александр
Зимин, который вернулся во вторник со своим подопечным с трехнедельного
сбора в Окинаве, сказал, что боксер находится в отличном состоянии и
подойдет к титульному поединку с Русланом Чагаевым в полной
боеготовности.
«Наш
сбор на Окинаве получился очень плодотворным, - приводит слова тренера
Аllboxing.ru. - Коля набрал форму и сейчас находится в очень хорошем
физическом состоянии. Вес у него сейчас - 143 килограмма. Обычно у него
в этот период 147- 149, а сейчас как раз то, что надо».
«Наши
тренировки на Окинаве были направлены в первую очередь на увеличение
специальных физических качеств, таких как быстрота, сила, выносливость,
которые потребуются Николаю в дальнейшем на заключительном сборе в
Берлине, а конкретно - в спаррингах, - продолжил Зимин. - Работали на
снарядах, на лапах. По объему и интенсивности тренировки были
приближенны к боевой обстановке и именно это дает хороший эффект. Грубо
говоря, одна тренировка была на пульсе за 200 ударов с минуту, вторая,
восстанавливающая на пульсе 140-130».
|
Комментарии
Добавить комментарий